Организм будущей мамы активно перестраивается, меняется гормональный фон, поэтому в данный период важно внимательно следить за собственным здоровьем, ведь от этого зависит и благополучие малыша. Есть распространенное мнение, что во время беременности лечить зубы – нежелательно или даже опасно. Нужна ли стоматологическая помощь будущим мамам? Что правда, а что – …

Вы давно мечтаете о ребенке, однако до сих пор все попытки зачать оборачивались неудачами? Возможно, вы не учли некоторые факторы, которые мешают наступлению беременности. Давайте попробуем разобраться, что нельзя делать перед зачатием ребенка? 1. Употреблять алкоголь Влияние алкоголя на зачатие игнорировать ни в коем случае нельзя. Употребление спиртных напитков пагубно …

Жизнь может быть каруселью: то она поднимает, то опускает, а иногда просто раскидывает нас в разные стороны. Мы можем менять места жительства, работу, профессию, партнеров. Да все что угодно. Но на каждом из этапов мы задаем себе вопрос: «Как определить сумму денег, необходимую для нормальной жизни?» Конечно, ответ на этот …

Иногда миссия «Собрать школьный гардероб для мальчика на весну» кажется невыполнимой. Родителям приходится принимать во внимание несколько факторов: требования учебного заведения, качество и износостойкость, и главное — пожелания самого ребенка. О том, какими неочевидными принципами руководствоваться, расскажет мама 3-х детей и основательница бренда детской одежды BUNGLY Надежда Громова. Принцип 1: …

Этой осенью у детской писательницы Виктории Топоноговой вышла новая книга, которая в игровой форме поможет детям выучить буквы русского алфавита. «Зайка-Читайка и путешествие в Альфабетикус» – сказочное пособие, которое может стать отличной альтернативой для детей, которым тяжело запоминать информацию из обычных учебников. Наш портал поговорил с писательницей о детях, образовании …

Подготовка к поступлению в вуз похожа на шахматную игру. Чтобы пройти на бюджет, нужно продумать стратегию, проанализировать различные ходы и начинать действовать заранее, не дожидаясь ЕГЭ. Как увеличить шансы абитуриента и набрать дополнительные баллы рассказала эксперт по эффективным стратегиям поступления в вуз Марина Степанова, автор телеграм-канала “6 стратегий поступления в …

Предлагаю рецепты одного из моих любимых тортов в безглютеновом и веганском безглютеновом прочтении. «Медовик» — обожаемая классика моего детства и излюбленные десерты моих детей.  Торт «Медовик»: без глютена и для веганов Диаметр 18 см Ингредиенты Приготовление 1. Для кокосового крема с тофу объединить все ингредиенты, кроме масла, в кастрюле и …

В ожидании тепла и солнечных дней многие хотят приобрести легкий золотистый оттенок кожи. В межсезонье настоящим спасением становится солярий, который позволяет получить нужный цвет кожи без участия солнца.  Чтобы процедура была не только приятной, но и безопасной, важно правильно подобрать косметику для загара. О том, какие средства существуют, как их …

Чем заменить покупные сладости, если вы отказались от сахара, не доверяете красителям и консервантам, но ничего не имеете против меда и орехов? Домашние конфеты, похожие на «Рафаэлло», и арахисовый батончик, напоминающий «Сникерс», готовятся быстро, содержат минимум ингредиентов, а их сладость вы можете регулировать по своему вкусу. Домашние рафаэлло Более двух …

Грудное вскармливание уникально по своей природе, потому что лишь материнское молоко может обеспечить малыша не только необходимым количеством жиров, микроэлементов, витаминов (причем в оптимальном для усвоения состоянии), но и такими биологически активными веществами, как ферменты, гормоны, иммуноглобулины, лейкоциты. Эти компоненты очень трудно или даже невозможно ввести в состав искусственных смесей. …