Каждый из нас хоть раз сталкивался с ситуацией, когда друзья или знакомые, желая избавиться от лишнего, предлагают свои ненужные вещи. Конечно, кухонный уголок, который после ремонта больше не вписывается в интерьер квартиры вашей подруги, может отлично разместиться у вас на даче. Или хорошие детские вещи станут для вас полезным приобретением. Но что делать, если вам тащат откровенный хлам?
В этой статье обсудим, почему люди так поступают, в чем причина того, что хлам несут именно вам и что делать, когда вам предлагают растянутый свитер, треснувшую посуду или сломанный тостер.
Итак, почему несут:
- из доброты и желания помочь, многие люди отдают вещи с хорошими намерениями;
- от необходимости освободить пространство у себя дома;
- из-за эмоциональной связи с некоторыми вещами люди не могут просто выбросить их на свалку и отдают эти предметы знакомым, надеясь, что те оценят их так же, как когда-то это делали они;
- люди не всегда понимают, что является хламом, а что имеет ценность, иногда это касается вещей, которые когда-то стоили немалые деньги и их жалко просто выбросить;
- бывает, что откровенное навязывание ненужной вам вещи связано с желанием управлять вашей жизнью и вмешаться в семью.
Как видите, мотивы могут быть разными от добрых и безобидных до откровенно агрессивных. Но даже вещь, отданная с прекрасными намерениями, не становится от этого менее ненужной.
Дальше разберем почему вы принимаете, все что вам несут.
1. Страх показаться невежливой и обидеть
Быть доброй и отзывчивой приятно, поэтому, когда вам что-то предлагают, так сложно отказать. Появляется желание не расстроить дарителя, избежать неловкой ситуации и дальше поддерживать комфортное общение.
Ситуация: свекровь искренне считает, что сервиз, который подарили ей на свадьбу, лежащий 30 лет на антресолях, вам просто необходим и отдавая его, ждет благодарности. Вы же, в свою очередь, берете ужасную супницу и ненужные тарелки, чтобы ее не обидеть. Если вы всегда принимаете такие подарки, то потенциально можете стать «свалкой» для чужих вещей.
Что делать? Понять, что ваш родственник или знакомый просто хочет пристроить ненужную ему вещь, он не стремится улучшить вашу жизнь и не должен обижаться на отказ.
Мысленно задайте себе вопрос: «Делает ли меня важной и ценной для окружающих, тот факт, что я принимаю их вещи?». Если ответ положительный, то стоит пересмотреть такие отношения. Учитесь говорить «нет, спасибо», когда предлагают вещи, которые вам не нужны или находятся в плохом состоянии. Возможно, ваше «нет» принесет облегчение всем, ведь человек может думать, что вы действительно нуждаетесь и переживать, что выбросит необходимую вам вещь.
Отказ не равен хамству и неблагодарности, он всего лишь дает понять вашему окружению ваши границы и реальные потребности.
2. Нечеткие личные границы или их отсутствие
Слабые границы – это состояние, находясь в котором вы не знаете, как обозначить свою физическую и психологическую территорию.
Ситуация: старшая сестра по привычке отдает вам свои вещи, не интересуясь нравятся и нужны ли они вам. А вы берете все, ведь она так делала всегда и знает, что для вас лучше. Имея размытые границы, вы легко можете оказаться в ситуации, когда другие люди будут вмешиваться в вашу жизнь и захламлять дом.
Что делать? Подумайте, говорили ли вы когда-нибудь о том, какие вещи вам нужны. Вместо того, чтобы собирать все подряд, обозначьте свои потребности. Это не значит, что все сразу принесут именно то, что вам нужно. Просто окружающие будут иметь в виду, что у вас есть необходимость, например, в резиновых сапогах и дождевике, а старый пуховик или видавшая виды сумка вам не пригодятся.
Если не хотите, чтобы ваш дом был полон ненужных вещей, начинайте обозначать свои границы. Поблагодарите, открыто и вежливо объясните, что конкретная вещь вам не нужна и почему. Спокойствие и честность позволят достичь взаимопонимания.
3. Заниженная самооценка
Люди с низкой самооценкой принимают ненужные вещи, желая угодить другим и получить подтверждение собственной ценности. Ловушка сознания выглядит так: «если кто-то дарит мне что-то, значит, я для него важен». Не попадайте в нее.
Ситуация: вы берете комнатные цветы, которые вам навязала коллега, хотя не имеете времени и желания ухаживать за ними. Вы не отказываетесь, т.к. уверены: раз она обратилась именно к вам, то нужно оправдать ее ожидания.
Что делать? Проанализируйте, зачем вы принимаете вещи: чтобы доставить радость тому, кто их предлагает, или они вам действительно нужны.
Помните, ваша самооценка не должна зависеть от отношения окружающих. Будет нелегко, но стоит к этому стремиться. Ваша истинная ценность и уникальность заключается в том, кто вы есть, в ваших поступках и душевных качествах. Если вы поняли, что обладаете низкой самооценкой, это не повод опускать руки. Самооценка и самоценность – это то, с чем можно и нужно работать.
4. Боязнь, что в следующий раз не предложат
Если вы остро нуждаетесь в том, чтобы вам отдавали вещи, то, вероятно, опасаетесь, что отказ обидит человека и он больше не будет предлагать вам что-то в дар.
Ситуация: иногда подруга отдает хорошую детскую одежду, но зачастую подкидывает вещи, с которыми не хочет сама разбираться, например утюг, который «хороший, но его надо починить» или фен с отломанной ручкой, который «хорошо работает». А вы берете все, т.к. боитесь, что она сочтет вас неблагодарной.
Что делать? Страх повести себя неосторожно мешает вам отказывать, но необходимо преодолеть его. Если такие ситуации происходят часто, заранее придумайте варианты ответа. Например, можете сказать, что вещь очень хорошая, ее можно продать или отдать на благотворительность.
Какой бы у вас ни был доход, ваш дом должен быть чистым, уютным и не выглядеть как старая барахолка.
5. Ваша неорганизованность
Беспорядок в доме приводит к тому, что вы просто забываете, что у вас есть. Порой, принимая вещь, вы надеетесь, что она вам когда-нибудь пригодится, забывая о том, что аналогичная у вас уже имеется.
Ситуация: ваши родственники приносят вам все на свете от ложек до диванов. Они так поступают потому, что вы не отказываетесь даже тогда, когда вас спрашивают, нужен ли вам старенький холодильник и пригодятся ли книги по радиотехнике.
Что делать? Проанализируйте свое пространство и серьезно подумайте, сколько лишних предметов вы уже накопили. Как только поймете, что именно вам необходимо, отказаться от ненужных вещей станет гораздо проще.
Давайте подведем итог: иногда сложно отказаться от вещей, которые вам приносят. В таких ситуациях смешиваются разные мотивы и страхи. Понимание причин, по которым вам приносят хлам, позволит изменить ситуацию. Перед тем как принять вещь, спрашивайте себя: «Действительно ли мне это необходимо?». Если ответ «да», смело берите, если – «нет», не бойтесь отказаться, ваше спокойствие и комфорт важнее чужих ожиданий.
Источник: 7ya.ru
