Понедельник , Сентябрь 24 2018
Главная / Беременность

Беременность

Можно ли беременным… Вегетарианство: польза и вред

d3417225154851ae7221631eab241807

Споры о возможной пользе или вреде вегетарианства продолжаются десятилетиями, и конца им пока не предвидится. Мы же рассмотрим практический вопрос: стоит ли придерживаться вегетарианства во время беременности? Вегетарианство — образ жизни В современном

Подробнее »

Фасоль в питании беременных

b672425c4a2c025c754eedd64461b05b

Гастрономические традиции и пищевые ограничения в рационе беременных формировались веками и во многих случаях не имеют достаточной аргументации с точки зрения современных исследований. Один из ярких примеров — запрет или существенное ограничение употребления

Подробнее »

Спорт и беременность: можно ли беременным бегать, плавать и кататься на велосипеде?

69f1380e224a6eb808947f81f584dec3

Многие женщины до беременности регулярно занимались спортом. Это помогало им поддерживать себя в форме, не полнеть и не болеть. Можно ли продолжать эти занятия во время беременности, и если да, то в каком объеме? Какие виды спорта полезны беременным, а какие, наоборот, могут

Подробнее »

Как живут женщины с паническим страхом рожать

a3b8dc5416004d038b6ce4e1902e6a39

От панического страха перед родами страдает до 14% женщин. Причем появляется он и у тех, кто никогда не становился матерью, и у тех, кто уже имел такой опыт.  Перспектива родов ужасает Если вы или, к примеру, ваша

Подробнее »

Мойка-2018: график закрытия роддомов Москвы

23bf992efaf24d9a694d0349d75b5cd8

Для соблюдения стерильности каждый роддом раз в год закрывают на плановую санитарную обработку. Проверьте заранее, не совпадает ли предполагаемая дата ваших родов с графиком мойки в выбранном медучреждении.

Подробнее »

Третий триместр беременности: как снять отеки и подготовиться к родам

cd2df0bf600d536fed918142de21b0b6

Завершаем рассказ о неделях беременности с точки зрения питания будущей мамы и обменных процессов, происходящих в ее организме. Сегодня — о причинах отеков, питьевом режиме беременной и подготовке к родам. 28-32 неделя беременности: 5-6-разовое питание Обмен

Подробнее »

Фитнес для беременных: записываемся в бассейн

2391af7c6654229bedde06cbcc8f2999

Даже в том случае, если беременность протекает на фоне общей усталости и нервного перенапряжения, вода будет незаменимым помощником и лекарем. Только не забудьте посоветоваться с врачом перед тем, как начать посещать бассейн самостоятельно или записываться на

Подробнее »

Рождение близнецов — двойная радость!

611b8a2c1f4cb007f84975ea121e2212

Рождение малыша — это счастье. А если малышей несколько — это еще большая радость! Но многоплодная беременность требует более пристального наблюдения, ведь беременность несколькими крохами — это редкость! Сами близнецы и их родители всегда привлекают

Подробнее »

Легкие роды: 10 главных правил

83912b855cddc79e660bc3c496c68ad3

Конечно, предсказать ход родов невозможно, но от поведения и настроя женщины зависит многое. Поэтому в наших силах подготовиться к ним так, чтобы все прошло как можно лучше. Об основных секретах рассказывает педиатр и

Подробнее »

Зубастые вопросы будущей мамы

86e6fad2e1e36d7414eec387650485f8

Вы подготовились к беременности и залечили проблемные зубы. Надеялись в период ожидания малыша не встречаться со стоматологом. А если зубная боль не дает покоя? Беременность: гормоны против зубов Беременность влияет на работу многих органов и систем в

Подробнее »